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中老年人减肥方法和注意事项
现在人们的生活真是越来越好了,无论是小孩子,还是老年人就是普遍偏胖的。尤其是老年人,只要是肥胖就会引起很多的疾病,尤其是高血压,糖尿病的发生就会给很多的人带来健康的危机。老年人减肥不能等!由于老年人身体的特殊性,就是进行减肥期间也是要注意的,健康的科学的减肥...
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春天上火怎么办,春天上火吃什么好
春季就是逐渐变暖的过程,天气的升温也是在飞速的变化着,空气也是干干的,不像冬季那样的潮湿。上火就成为很多人会出出现的情况,一般上火就会和痘痘联系在一起。自己不仅要忍受着上火的痛苦,也要承担痘痘的风险。那么,在生活中要怎样才能尽快的去火呢?吃甜食也会上火?...
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养胃的食物有哪些,健脾养胃的方法推荐
导读:想知道养胃的食物有哪些吗?本文推荐了一些调理胃病,缓解肠胃不适,健脾养胃的食疗方法。一、养胃茶疗法茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止...
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常见癌症的早期症状及预防方法
中医眼中的癌症现代医学对癌症的研究不过几百年,但中医对癌症的研究已经超过4000年,最早记载从病因病机上来说,殷商的甲骨文中就有描述,《黄帝内经·素问》中已有肺癌的具体的描述和预后:“大骨枯槁,大肉陷下,胸中气满,喘息不便,内痛引肩项,身热,脱肉破胭,真脏...
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吃的时候要注意了,这些食物放久了容易引起食物中毒
导读:本文收集了日常生活中放久了容易引发食物中毒的食品,以及食物中毒后的处理方法。泡太久的木耳木耳本身就是菌类,在水中浸泡时间过久,会产生各种细菌,其中就包括黄曲霉毒素。因为吃泡太久的木耳而中毒的事件,也发生过数起。变苦的坚果有时候吃瓜子稍不...
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嘴唇的颜色代表什么,如何通过唇色看健康
唇色变化,是中医望诊判断疾病的依据之一,正常人的唇色应呈现健康润泽的红色,若嘴唇颜色异常,则说明身体有疾病。下面教你通过唇色看健康,日常生活中,如果嘴唇出现下面的一些情形,就要警惕啦。嘴唇麻木:胰脏衰落嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在...
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肺结核的食疗方法,民间治疗肺结核偏方
结核俗称“痨病”、“肺痨”、“白疫”,是结核杆菌侵入体内引起的慢性传染病,主要经呼吸道传播,其中以肺结核最为常见,青年人发病率较高。患者表现出发热、周身无力、疲倦、发懒、不愿活动、手足发热、不思饮食,白天有低烧,下午面颊潮红,夜间有盗汗,双肩酸痛,经常咳嗽,...
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怎么从指甲月牙看健康,手指没有半月痕怎么补
现在很多数的人都有阳虚的症状,判断起来并不难,从手指的月牙就可以知晓。大家伸出双手,看看自己的指甲,多少人手上有八个白白的月牙环呢?如果你除了小指,其他四指都有大约占整个指甲1/5的半月环,那么恭喜你,身体素质还是不错的,阳气还是很足的。手指一处看你阳...
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拉肚子怎么办,拉肚子吃什么食物好
拉肚子吃什么食物好1、煮苹果煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分...
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祛湿的食物有哪些,吃什么祛湿排毒,快速祛湿的方法
《本草纲目》里介绍了一个调理湿邪、健脾胃的方子——芡实薏仁茶,坚持吃了两个月,整个人精神都好了,厚厚的舌苔薄了,头发和脸部没那么爱出油了,肩膀和头明显轻松了,对祛湿的人效果是很棒的。在中医认为薏米具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。而在《神农本草经》里...