东方子~~~~习中医要懂得升降学|中医常识
学习中医要懂得升降学
升降学目前市面书籍是以彭子益《古中医圆运动》为权威。
我在他的基础上进一步诠释了人体升降。
人体升降主要是两组：一组阳带阴升，一组阴带阳降。
图中红圈带紫圈向上升为阳带阴升。
黑圈带蓝圈向下降为阴带阳降。
而且每一个时辰都有一个作为主导。
圈外时辰对应的臓腑就是该时辰主导升降的臓腑。
例如午时，就是心在主导降。
整个降是以它作为核心。
再如未时，就是小肠在主导升，整个升是以它作为核心。
其他类推。
升降运动的方向相反。
升为气主导，降为血主导。
两路运动如果没有特殊调整是会相撞的
人体作出了车道调整，让两路运动不会相撞。
图中阳遁、阴遁的地方就是让道的地方
阳出，阴出就是让完道以后出来的地方。
人体让道是以躺卧的动作实现的。
阳遁就是夜里9-11点
阴遁就是中午11-1点
所以我们应该在亥时就寝。
要在中午1点前午休
这是很朴素的道理。人们都知道这个时间要睡觉，它的理论依据就是来源于此。
完毕。
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